Hamburguesa de quinoa andina con espinaca acompañada por zanahorias y batatas asadas

¡Llegaron las Hamburguesas Veggies! Probala con topping de espinaca acompañada por zanahorias y batatas asadas

Peso: 380 gr

Ingredientes: Quinoa blanca, avena, zanahoria, calabaza, zapallitos, cebolla, sal marina, ajo, espinaca, harina, aceite de girasol, nuez moscada, batata, zanahoria.

Info nutricional:

Hamburguesa veggie: 324,4 Kcal/ 52,6 gr. HdC / 13,6 gr prot./ 6,7 gr. grasas tot.

Zanahoria y Batatas: 235 Kcal/ 50gr HdC/ 3 gr prot./ 7 gr. grasas tot.

Tiempo de cocción

Preparación y cocción:

Hamburguesa Veggie: 8 minutos en agua hirviendo y 5 minutos en microondas.

Papines: 6 minutos en agua hirviendo y 5 minutos en microondas.