Milanesa de carne c/ arroz con vegetales

Peso: 340 gr

Ingredientes milanesa: carne, copos hojuelas, batter milanesa, semillas de lino, semillas de girasol, semillas de amapola, semillas de sésamo, sal fina

Ingredientes guarnición: arroz gallo oro, morron rojo, morron verde, morron amarillo, berenjena, brócoli, choclo, cebolla de verdeo, semillas de sésamo, semillas de girasol, ajo, nuez moscada, comino molido, curry, aceite de girasol, caldo de verdura, sal

Información nutricional milanesa de carne: 419 Kcal/ 47 gr. HdC / 32 gr prot./ 12 gr. grasas tot.

Información nutricional guarnición: 226 Kcal/ 65 gr. HdC / 6 gr prot./ 7 gr. grasas tot.

Preparación y cocción milanesa de carne: 8 minutos.

Preparación y cocción guarnición: 7 minutos.