Pollo al puerro con arroz yamaní y zanahorias

$655.00

Peso: 400gr

Ingredientes pollo al puerro: Pechuga de pollo, leche semidescremada, cebolla, aceite de girasol, puerro, harina de trigo, vino blanco, sal y pimienta negra

Ingredientes guarnición: arroz yamaní, zanahoria, aceite de girasol, sal fina.

Información nutricional:

Pollo al puerro: 313 Kcal/ 7 gr. HdC / 34 gr prot./ 15 gr. grasas tot.

Arroz yamaní y zanahorias asadas: 231 Kcal/ 49 gr. HdC / 5 gr prot./ 3 gr. grasas tot.

 

Preparación y cocción pollo al puerro: 12 minutos en agua hirviendo / 5 minutos en microondas.

Preparación y cocción de arroz yamaní y zanahorias asadas: 7 minutos en agua hirviendo / 5 minutos en microondas.