Armalo como quieras 14 comidas

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Armá tu pack semanal eligiendo los 14 platos que más te gusten.

 PlatoCantidad
Fitbowl de pollo/brócoli/choclo/lentejas y porotos

Kcal 454 / HdC 53,9 / Prot. 40,5 / Grasas tot. 8,54

Fitbowl de pollo/calabazas asadas/berenjenas/ lentejas y porotos

Kcal 422 / HdC 45 / Prot. 37,74 / Grasas tot. 11 

Fitbowl de calabaza/choclo/cherry/quinoa y garbanzos

Kcal 425 / HdC 77,73 / Prot. 15,53 / Grasas tot: 15,56 

Fitbowl de quinoa/garbanzos/chauchas/ papines y hongos

Kcal 443 / HdC 61,24 / Prot. 14,35 / Grasas tot. 15,6  

Agotado

Guiso de lentejas con carne

Hamburguesa casera con puré de zapallo

602 Kcal / 30,9gr HdC / 49,1gr Prot. /56gr grasas tot.  

Bondiola teriyaki con cremoso de batata (Nueva)

737 Kcal./ HdC 58,6 gr. / Prot. 55,2 gr/ Grasas 31,3 gr  

Suprema napolitana al horno con cremoso de papa

Kcal 860 / HdC 85,9 / Prot. 63,5 / Grasas tot. 29,1 

Suprema al horno con cremoso de papa

Kcal 655 / HdC 84,4 / Prot. 48,4 / Grasas tot. 13,7 

Guiso de lentejas vegetariano

392 Kcal. /HdC 71,7 gr. /Prot. 17,6 gr/ Grasas 3,8 gr  

Polenta casera con chili c/carne

Risotto de choclo y arvejas

Kcal 581 / HdC 86,4 / Prot. 12,7 / Grasas tot. 20,4

Hamburguesa de garbanzo con calabazas asadas

500 Kcal / 70,9gr HdC / 17,4gr Prot. /16,3gr grasas tot. 

Agotado

Milanesa de cerdo rebozada en avena c/ calabazas asadas

895kcal/ 85,6gr HdC, 42,5gr Prot., 43gr Grasas tot. 

Pechuguitas rebozadas en semillas con batatas asadas

533 Kcal. / 38 HdC. / 37 gr. prot./ 26 gr. grasas tot

Pechuga al limón c/ soufflé de espinaca

396 Kcal / 2,75gr HdC / 52,4gr Prot. /18,25gr grasas tot. 

Hamburguesa casera con calabazas asadas

Kcal 580 / HdC 57,8 / Prot. 65,5 / Grasas tot. 54,5

Milanesa de carré con zucchinis grillados

Kcal 481 / HdC 36,5 / Prot. 36,5 / Grasas tot. 21

Pechuguitas rebozadas en semillas con puré de zapallo

Kcal 561 / HdC 62 / Prot. 39 / Grasas tot. 18

Hamburguesa de garbanzos c/ soufflé de espinaca

Kcal 390 / HdC 42 / Prot. 22 / Grasas tot. 13

Agotado

Soufflé de vegetales

Kcal 517/ HdC 29,4 / Prot. 27,2 / Grasas tot. 32,3  

Albóndigas de ternera y cerdo c/ arroz yamaní y zanahorias

586 Kcal. / 61 HdC. / 32 gr. prot./ 26 gr. grasas tot.    

Pechuga portuguesa c/batatas y zucchinis

455 Kcal. / 29 HdC. / 34 gr. prot./ 16 gr. grasas tot.

Pechuga portuguesa c/arroz yamaní y chauchas

455 Kcal. / 29 HdC. / 35 gr. prot./ 4 gr. grasas tot.

Pechuga de pollo con salsa de espinaca c/ calabazas asadas y choclo

451 Kcal. / 49 HdC. / 30 gr. prot./ 17 gr. grasas tot.

Pechuga de pollo al verdeo con batatas y zanahorias asadas

423 Kcal. / 36 HdC. / 28 gr. prot./ 23 gr. grasas tot.

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